El wellness aboga justamente por ello: Ser la mejor versión de uno mismo, psicológica, espiritual y físicamente. Después de la pandemia del COVID-19, las personas han decidido mejorar su calidad de vida dado el aumento de enfermedades mentales, tales como depresión y ansiedad. Según el informe realizado por la UC y ACHS, un 45,9% de entrevistados describe su estado de ánimo mucho peor que antes de la pandemia, sobre todo con trastornos de angustia y abatimiento.
Adicional a descubrir maravillosos países y culturas, también se busca la desconexión de la rutina, y la conexión con uno mismo, a través de la búsqueda de experiencias de viaje mucho más conscientes.
¿Te imaginas combinar esta práctica con los viajes? A continuación, te presentamos algunos destinos populares, nacionales e internacionales, a los que optan generalmente las nuevas generaciones y que prometen ser transformadores.